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2018-10-15から1日間の記事一覧

【入社して半年】オフィス増床

本業は週4日のエンジニアなのですが、10月より勤務先のフロアが増床して、とても広々としています。 オフィスの様子を纏めましたので、よろしければご覧下さい。 www.wantedly.com 気付いたら入社して半年経ってたよ~。毎日いろいろやることが多くて、時間…

【筋トレを始めて7週間】遺伝子検査の結果に納得する

筋トレして筋肉量は増えていて基礎代謝も上がっているはずなのに、脂肪が全然落ちないので悩み中です。 王道的な方法で筋トレ、食事の見直しをしているのに、あまり結果が見えてこない・・・。 運動・食事のカロリーも問題無いなら、やっぱり遺伝子レベルで痩せ…

© Manami Taira