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自宅IoT、仕事と家庭、カメラ、筋トレ生活

寄稿・インタビュー掲載のお知らせ

多数掲載されています 11月はインタビューや寄稿記事が続々と掲載されましたのでご紹介いたします。 CodeZine連載「Raspberry Pi Zeroではじめよう! おうちで楽しむIoTレシピ」 寄稿した記事が続々と掲載されています!これからIoTを始めたい方に読んで頂け…

ママチャリが壊れた理由

ママチャリ、ついに壊れる ママチャリ「YAMAHA PAS Babby XL 2016年モデル」がついに壊れました。走行期間は22ヶ月、4000km以上を走りました。 こちらのママチャリを購入した経緯については以前のエントリーでまとめています。 スポーク(ホイールの骨)が数本…

【連載再開のお知らせ】Raspberry Pi Zeroではじめよう!おうちで楽しむIoTレシピ

連載再開しました! Raspberry Pi Zero WをつかったIoTレシピの記事について、諸般の事情により休載しておりましたが、この度 連載を再開いたしました。再開を楽しみにしていた皆さま、お待たせしました! codezine.jp 月間ランキング1位を獲得 記事公開後、…

【筋トレを始めて2ヶ月】オーバーワークの対策とは

前回の続きです。 www.mana-cat.com ただ頑張るだけじゃ筋肉は付かない 先週の体調不良も回復し、筋トレを再開しました。やはり1週間も調子が悪かったのでその分を取り返さないと!と思って、限られた時間の中、最大限に筋トレをしていました。レッグプレス9…

『オズランド 笑顔の魔法おしえます。』10/26(金)ロードショー

『オズランド 笑顔の魔法おしえます。』10月26日(金)TOHOシネマズ 日比谷ほか全国ロードショー。 実は9月に試写会へご招待いただきましたので、一足お先に観ました。映画配給会社の、HIGH BROW CINEMA、ファントム・フィルムさま、ご招待ありがとうござい…

珍しく風邪を引いて筋トレお休み

まさかの風邪 今日、また新たな知見を得た。 筋トレをしていても、風邪は引く。 気付けば、もう10月も後半。そりゃ寒いよね・・・。37.5℃を超えるとさすがにしんどかった。もう熱は下がったので、あとは徐々に普通の生活に戻す予定。 筋肉は裏切らなくても、体…

【入社して半年】オフィス増床

本業は週4日のエンジニアなのですが、10月より勤務先のフロアが増床して、とても広々としています。 オフィスの様子を纏めましたので、よろしければご覧下さい。 www.wantedly.com 気付いたら入社して半年経ってたよ~。毎日いろいろやることが多くて、時間…

【筋トレを始めて7週間】遺伝子検査の結果に納得する

筋トレして筋肉量は増えていて基礎代謝も上がっているはずなのに、脂肪が全然落ちないので悩み中です。 王道的な方法で筋トレ、食事の見直しをしているのに、あまり結果が見えてこない・・・。 運動・食事のカロリーも問題無いなら、やっぱり遺伝子レベルで痩せ…

【筋トレを始めて6週間】停滞の理由が明らかになる

停滞してしまいました・・・ 前回の続きです。 筋トレを始めて6週間。週3回のトレーニングを欠かさずに行い、食事内容も見直しましたが、まさかまかさの・・・体脂肪が1週間前と変化がありません。 何と言うことでしょう・・・ということで早速振り返ってみたいと思い…

7歳が3歳にプログラミングを教え始めた

プログラミングのスタートに年齢は関係無い 「イチゴジャムを買ってきて」 そう夫に伝えて届いたのがマイコンボードのIchigoJamで、それからだいぶ月日が経ちました。 7歳の長男が、3歳の次男にIchigoJamでキーボードの入力方法とプログラミングを教えるよう…

【経過報告】筋トレを始めて1ヶ月

筋トレを始めて1ヶ月が経ちました ただひたすら、一ヶ月間筋トレを続けていました。筋トレは週3回ほど。トレーニングの内容にしては思ったように筋肉が付かず、体脂肪も減りにくいと感じました。いま、35歳ですが20歳の頃にダイエットをしたときよりも全然落…

ティースタンド「チャバディ」レポート【明治神宮前・原宿】

2018年8月にオープンした注目のティースタンド 雨で出掛ける場所も無く、「タピオカが食べたい!」といった息子のリクエストに応えるべく、今年8月にオープンしたばかりのお店に訪問しました。 FacebookかTwitterのタイムラインでチラッと見かけたので、気に…

家事代行のクラウドサービス

カジクラウドでハウスクリーニング 我が家ではエアコンの掃除やキッチンの換気扇の掃除など、割と大がかりなお掃除になるものに関しては、業者を頼んでお掃除してもらっています。 その名もカジクラウド(家事玄人)。お掃除チケットを購入して、チケットに記…

小石川植物園の彼岸花が見頃です!【2018年】

小石川植物園の彼岸花が見頃です 小石川植物園(東京大学大学院理学系研究科附属植物園)の彼岸花ですが、いままさに見頃を迎えております。ちなみに、今年は例年以上に彼岸花が咲いているそうです! www.bg.s.u-tokyo.ac.jp 特に期待せず、子どもの植物観察の…

© Manami Taira