NHKスペシャル「キラーストレス」第二回究極のストレス対策とは？

まとめ記事人気記事仕事・育児・家庭

昨日に引き続き、NHK「シリーズキラーストレス」を観ていました。 www.nhk.or.jp 本エントリーは第2回「ストレスから脳を守れ～最新科学で迫る対処法～」についてのまとめと、すぐに始められるストレス対策をご紹介します。前回のまとめはこちら。目次…

2016-06-19

NHKスペシャル「キラーストレス」第一回を観てストレスチェックをやってみた結果

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目次ストレスで命を落とす危険性おことわりざっくりとしたまとめストレスは元々、天敵から身を守るためのものだった現代社会では常にストレスを感じるように･･･都市部の人はよりストレスを受けやすい過剰なストレスホルモンによって引き起こされる病…

2016-06-18

【飯田橋】カナルカフェのディナーは最高だった

オススメのお店紹介カフェ

先日は飯田橋駅すぐ近くにあるカナルカフェでディナーをしてきました。カナルカフェには1年ぶりの訪問です。しかも、初のディナー訪問。カナルカフェはお堀を眺めながらリゾート気分で食事ができる憩いの場で、私の好きなレストランの一つです。春は桜並…

2016-06-12

1才児の入院付添であったら便利なグッズ7選

仕事・育児・家庭ガジェットまとめ記事

スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 先日ご報告しましたとおり、次男がRSウィルスによる肺炎で入院中です。昨日からやっと点滴が取れて、明日うまくいけば退院の予定です！良かった･･･長男がRSウィルスで入院した頃は2才…

2016-06-09

次男が入院しました

仕事・育児・家庭

次男が初めてのRSウィルス感染で、肺炎になり入院しました。自宅IoT友の会で6月18日(土)に予定していたOSC北海道の出展は取りやめました。楽しみにしていた皆様、本当にごめんなさい。子どもの入院付添などあるので、いろいろ落ち着いたらまたブログを更新…

2016-05-31

OpenStack Mitakaの構築手順書を公開しました

仕事・育児・家庭クラウドコンピューティング

お仕事の方で、OpenStack Mitakaの公式手順書を公開しました。ただいまベータ版としての公開です。 github.com また、期間限定になりますが、PDF版も本日から配布しています。 PDF版が期間限定公開されました。スライドのプレビューだとうまく表示されないと…

2016-05-30

「みじんこカフェ」と湯島ぶらり散歩

オススメのお店紹介カフェ文京区

今日は子ども達を夫に預けて、友達と湯島のみじんこカフェでランチをしてきました。場所は文京区の湯島にある「みじんこ」。ちょうど5月29日がリニューアルオープンだったようです。偶然ですが、オープン10分前に並んでいたのでリニューアル初のお客さんに…

2016-05-23

知育絵本「ルビィのぼうけん」を親子で読んだときの気付き

仕事・育児・家庭人気記事

我が家に「ルビィのぼうけん」という絵本が届きました。ルビィのぼうけんこんにちは! プログラミング作者: リンダ・リウカス,鳥井雪出版社/メーカー: 翔泳社発売日: 2016/05/20メディア: ハードカバーこの商品を含むブログ (5件) を見る早速ですが、4才8…

2016-05-22

【ごはん茶々。目白坂下】アフタヌーンティーが始まったようです。

オススメのお店紹介カフェ文京区

【14時～ラストオーダーまで】アフタヌーンティー開始！ごはん茶々。目白坂下の新しい試みとして、14時よりアフタヌーンティーが始まったようです。 http://tabelog.com/tokyo/A1309/A130905/13167665/tabelog.com お好きなデザート3点盛りと、アルコール以…